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Adultos mayores en Atacama

Nuestras residencias sanitarias tienen las condiciones y cupos para el aislamiento de nuestros adultos mayores autovalentes ( Bastián Hermosilla, Seremi Salud Atacama)

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Las cuatro residencias sanitarias de la región de Atacama, tienen las capacidades y comodidades para recibir a adultos mayores que deban cumplir con la cuarentena por ser casos confirmados, contactos estrechos y casos en espera de resultados.

El Seremi de Salud, Bastian Hermosilla, señaló “Nuestras residencias, cuenta con la capacidad para que nuestros adultos mayores autovalentes, puedan realizar su aislamiento, parte de la estrategia del Testeo, Trazabilidad y Aislamiento”.

Muchas veces, los adultos mayores, no tienen las condiciones en sus hogares para realizar su aislamiento, ya que no cuentan con su red de apoyo, quien pueda entregarle sus medicamentos, su alimentación y sus cuidados básicos.

Las residencias, cuentan con un equipo clínico que dan visita y cuidados básicos. Cabe recordar que las residencias son una extensión del domicilio y no de un centro de salud.

Las residencias sanitarias, cuentan con servicio de 4 alimentaciones diarias, Wifi, lavandería, tv cable.

Finalmente, para acceder a una residencia sanitaria debe llamar al 800-726-666 o al correo electrónico [email protected] y el equipo se hará cargo del trasladado.

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Adultos mayores en Atacama

Recomendaciones para cuidar el estado emocional de los adultos mayores durante la pandemia

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¿Cómo cuidar la salud mental de nuestros adultos mayores? Es una interrogante que durante el periodo de confinamiento, se han realizado las familias en muchos hogares donde residen las personas mayores.
El efecto de la pandemia ha puesto en juego la salud mental de toda la población, particularmente de aquellos adultos mayores que debido al confinamiento, han perdido contacto con sus redes sociales y familiares.
Los efectos psicológicos y emocionales que conlleva la emergencia sanitaria, se centran en el temor, la soledad, angustia, frustración y el estrés permanente por el miedo a contagiarse del virus Sars-Cov-2.
Según los expertos el adaptarse a una nueva cotidianidad ha implicado nuevas maneras de relacionarse. La psicóloga del Servicio Salud Chiloe, Evelyn Alvarado, entrega recomendaciones para cuidar a los adultos mayores durante el confinamiento y explica que la práctica del autocuidado es fundamental. “A nivel físico, es importante mantener la actividad. Se debe reconocer la gran variabilidad en los niveles de autonomía de los adultos mayores, la edad no lo dice todo, en ningún caso. Tenemos personas de 85 años o más muy funcionales y otras de 65 años que requieren asistencia o apoyo para actividades de la vida diaria, por tanto, las recomendaciones deben siempre considerar la situación individual”.
Respecto a las capacidades cognitivas, la psicóloga señaló que “es muy recomendable, por ejemplo, desarrollar puzles, hacer rompecabezas, jugar juegos de mesa, escribir o leer; y en vez de ver televisión preferir escuchar radio, pinta o tejer son algunas actividades que pueden desarrollar”.
La profesional subrayó que lo importante es establecer rutinas diarias enfatizando que sensaciones como la ansiedad, la depresión son mitigables y que se pueden evitar con el apoyo de las familias y la sociedad en general.
“Estos tiempos son una oportunidad para contactarse con las personas mayores de nuestra familia o entorno, mediante llamadas de telefónicas o video llamadas, por ejemplo, lo importante y central es que no sientan que están solos. Debemos recordar que la distancia a mantener para protegerlos del COVID es física, no afectiva”. La profesional señaló que el legado más significativo en términos emocionales es el que ellos dejan a través de su familia, por tanto, “el interés y la preocupación expresado en las llamadas telefónicas de un hijo, o la ayuda concreta de un nieto, significa que lo construido a lo largo de la vida ha merecido el esfuerzo. Cuando estamos frente a adultos mayores sin familia, muchas veces la comunidad suple en parte este rol, por tanto, es importante insistir en el fortalecimiento comunitario como fuente de bienestar individual y colectivo”.
Finalmente, la profesional  llamó a las autoridades a escuchar y darles voz a los propios adultos mayores, para que planteen sus necesidades y se expresen frente a los sistemas de cuidados alrededor de ellos.
“Es importante lo que han hecho los municipios en términos de llevar asistencia sanitaria y social a los domicilios de adultos mayores. También la asistencia humanitaria en términos de ayudas concretas, las que permiten mantener cubiertas sus necesidades de abrigo, alimentación y de medicamentos a las personas más vulnerables de este diverso colectivo”.
Para aquellos que necesiten apoyo y orientación emocional el Ministerio de Salud puso a disposición de todos los chilenos un sitio web SALUDABLEMENTE/gob.cl donde existen especialistas en salud mental que resolverán sus inquietudes.

Fuente : soychile.cl

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Adultos mayores en Atacama

“Cuidar de uno mismo, es fundamental para poder cuidar de otros” Ada Bassi (Coordinadora Regional de SENAMA)

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El cuidado de otros es una tarea fundamental, que durante esta emergencia se ha visibilizado con fuerza. En este contexto toma relevancia el rol de los cuidadores de personas mayores, tanto formales como informales, cuya labor muchas veces se realiza de manera silenciosa.

En nuestro país el cuidado se da principalmente en contextos informales, es decir, en entornos familiares. Aproximadamente el 85,6% de los cuidadores de personas mayores son mujeres, quienes se dedican al cuidado de su familiar más de 12 horas diarias, y que muchas veces se sienten solas, sobrecargadas y sobrepasadas.

Es que la tarea del cuidador no está exenta de dificultades. La condición de cansancio y desgaste del cuidador no solo compromete su salud y bienestar sino que afecta directamente a la persona que recibe el cuidado.

Es una labor muchas veces silenciosa, pero que constituye una necesidad prioritaria.

Para apoyar el trabajo de los cuidadores de personas mayores, desde el Servicio Nacional del Adulto Mayor, SENAMA, contamos con el Manual “Yo me cuido y te cuido”, que elaboramos con el apoyo del Ministerio de Salud, Fosis y otras instituciones públicas y privadas

El manual entrega herramientas para el autocuidado de quienes tienen a su cargo el cuidado de otros, así como el manejo de la sobrecarga, el estrés y las emociones. También hace énfasis en la importancia del autocuidado y en la necesidad de pedir ayuda si el cuidador la necesita, así como establecer una rutina equilibrada y dedicar tiempo para sí mismo. Cuidar de uno mismo, es fundamental para poder cuidar a otros.

Asimismo, hemos propiciado la realización de capacitaciones on line, con el fin de contribuir a sobrellevar la demanda que el cuidado supone y ayudar a los cuidadores en esta tarea. En conjunto a estas medidas hemos efectuado charlas de salud mental presenciales a los cuidadores que se encuentran brindando apoyo en los distintos dispositivos que congregan personas mayores en nuestra región.

En Atacama a través del fono +569 33278224 pueden reservar el manual quienes estén brindando cuidados a personas mayores con dependencia, donde una profesional de SENAMA registrará su solicitud para posteriormente llevarlo a su domicilio con las medidas sanitarias respectivas y así evitar movilidad hacia la coordinación regional y continuar cuidándonos entre todos.

 

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Adultos mayores en Atacama

La sociedad civil continúa siendo clave para resguardar a las personas mayores frente al covid-19, no las dejemos solas. ( por Ada Bassi, Coordinadora Regional SENAMA Atacama )

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En esta emergencia sanitaria que enfrentamos producto del Covid-19, las personas mayores constituyen el grupo de población más vulnerable. Precisamente para enfrentar esta situación y entregar el resguardo y apoyo que necesitan, como Servicio Nacional del Adulto Mayor, SENAMA, hemos propiciado distintas iniciativas para ir en ayuda de quienes pertenecen a este grupo de la población.

La campaña “Cuenta Conmigo”, el Fono Mayor Covid-19, y la campaña Por el Buen Trato al Adulto Mayor #NosCuidamosJuntos, entre otras, forman parte de las iniciativas impulsadas para ir en ayuda de quienes más lo necesitan.

Sin embargo, en la región de Atacama quisimos promover una instancia local, apelando a la solidaridad de la comunidad y que nos permitiera llegar a más personas. Es así como nace la campaña “Apadrina a una persona mayor”, que cuenta con la valiosa colaboración de nuestros dirigentes de las JJVV de las 9 comunas y con el compromiso de cientos de vecinos desde marzo a la fecha.

Es que las ganas de ayudar son muchas y las necesidades de las personas mayores múltiples. Por eso, acudimos a las Juntas de Vecinos, para formar una red de protección que nos permitiera llegar a esos adultos mayores que se encuentran solos, o que necesitan una mano amiga que los ayude.

La iniciativa complementa la campaña nacional “Cuenta Conmigo” donde a su vez nos colaboran directamente los departamentos sociales de las tres gobernaciones de nuestra región y el ejército, para poder llegar incluso a quienes viven en sectores rurales alejados. Así buscamos acercar servicios y beneficios y entregar acompañamiento y contención a quienes lo requieren.

Es un gran orgullo contar con una comunidad tan comprometida  y generosa, que nos ha permitido generar lazos con las personas mayores y cuidarlos como se merecen. Gracias a este hermoso proyecto hemos podido formar una inmensa red de protección que contribuye a mejorar la calidad de vida de las personas mayores de nuestra región y así también hacernos cargo en conjunto del aislamiento social que viven día a día quienes forjaron nuestro país.

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