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OPINIÓN

Pandemias, vacaciones y volver al trabajo ( Sara Arenas, psicóloga. Directora de Formación e Identidad, Santo Tomás, Sede Copiapó.) 

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Sabemos que tener vacaciones en un contexto de pandemia se transformó en un nuevo desafío nunca visto para muchas familias de nuestra región. Esta situación se hace más compleja cuando consideramos la desigualdad en el acceso a productos para el ocio. A pesar de eso las personas se las arreglaron para hacer de su casa, sus entornos y la región el lugar donde pudieron descansar.

Sin duda, el no contar con una rutina laboral durante un tiempo producto del feriado legal nos permite descansar o solo bajar el ritmo, pero llega el momento de volver a retomar esos espacios laborales. Primero es inevitable la acumulación de tareas pendientes, responder correos, mirar comunicados, evaluar o planificar el año que está recién comenzando. Por otra parte, retomar el ritmo de sueños y vigilia, la dieta, etc. son desafíos que a veces no sabemos cómo abordar. Se entiende que todas esas prácticas asociadas al ocio deben dejarse para volver aquellas asociadas al trabajo.

Cuando volvemos al trabajo, es común sentirse algo desorientado, ya que no sabemos por dónde partir, y tampoco todo mundo está llegando de vacaciones por lo tanto tampoco sabemos a quién preguntar. La primera recomendación es la de gestionar el tiempo, separando las tareas urgentes de aquellas no urgentes, y las tareas importantes de aquellas no importantes. Se sorprenderán al ver que no todas las tareas son iguales y pesan lo mismo a nivel tensional. Cuando tengas definida la tarea urgente, debemos partir por aquellas que son las más fáciles y requieren menos tiempo de realizar. Parece raro lo que estoy indicando, pero muchas veces las tareas más fáciles las vamos dejando para después y finalmente nos complican mucho porque se acumulan. Dentro de las tareas urgentes las más fáciles que requieren menos concentración y eso no da tiempo para después involucrarse en aquellas que requieren mayor involucramiento psíquico y emocional. Entonces no olvidar primero hacer las tareas urgentes y luego las importantes, partir haciendo las tareas más pequeñas y fáciles, para después de despejarte de esas preocupaciones, empezar las otras tareas.

También es fundamental en esta vuelta a las jornadas darnos tiempo para adecuar nuestro ciclo de sueño y vigilia, es bueno volver de a poco, incluso una semana antes, a los horarios que exige el ritmo laboral, definir máximos para acostarse y levantarse.  Si no se hace la transición es probable tener algunas alteraciones en el sueño, pero se va a ir normalizando en la medida que transcurren las semanas, pero una mala transición afecta nuestro desempeño, ánimo y motivación.

Como es habitual, no está de más recordar la importancia de una buena alimentación, consumo de agua, frutas, verduras, etc. Ya que el tipo de alimentación impactan en nuestro bienestar, más aún cuando como cultura tenemos incorporadas distintas prácticas alimentarias para el periodo de estival. No olvidar para quienes vuelven a las labores remuneradas y en especial para aquellas personas que sus casas son el espacio de trabajo y de vacaciones, que es fundamental contar con redes de apoyo con los que podamos hablar sobre cómo estamos y cómo nos sentimos.

Por último, el ocio no es una práctica que podemos disfrutar solo en vacaciones, este debe estar incorporado en nuestras rutinas, como tiempos de descanso y disfrute, y no considerarlo como algo definido a ciertas acciones estereotipadas de lo que significa descansar, por lo tanto, la invitación está abierta a que en las tareas importantes y a veces incluso urgente debe estar el ocio.

 

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Votaciones en dos días ( Dr. Marco Moreno, Director Escuela de Gobierno y Comunicaciones, UCEN )

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No cabe duda que la pandemia dejara una estela de cambios en la vida cotidiana de las personas, organizaciones, empresas e instituciones públicas. Estas se están plasmando en un nuevo modo corana virus de vivir. Tal desafío nos obliga a repensar muchos procesos. Ya lo estamos haciendo respecto del teletrabajo, un sinnúmero de actividades telemáticas marcadas por una nueva “cultura de los turnos” y el gran giro hacia la educación no presencial. Si todo parace apuntar hacia una creciente presencialidad con matices en la mayor parte de nuestra cotidianidad ¿porque este cambio no habría de afectar los estilos y practicas de la actividad politica y especialmente de los procesos electorales?

 

La pandemia nos obliga ¾como con otras actividades¾ a pensar en una mejor planificación de los procesos electorales. La propuesta del SERVEL recogida en el proyecto del Ejecutivo va en el sentido correcto. La flexibilidad que permitiría votar durante dos días para elegir constituyentes, gobernadores, alcaldes y concejales, posibilitara conseguir un doble objetivo: seguridad sanitaria y política. Esto obliga a explorar fórmulas flexibles e híbridas de participación electoral.

 

En contextos como el actual debemos ser capaces de cuidar y garantizar los derechos políticos de todos los ciudadanos. Las democracias tienen que poder garantizar que cualquier ciudadano sea cual sea su condición pueda ejercer su derecho a participar votando.

 

Nuestra democracia debe mejorar no solo su capacidad logística o su estructura, sino que especialmente su solvencia electoral. La mayor flexibilidad del proceso electoral propenderá una mayor seguridad (sanitaria) y probablemente una mayor participación ciudadana.

 

 

 

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Política exterior y nueva constitución ( Cristián Fuentes Vera, Escuela Gobierno y Comunicaciones, UCEN)

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En momentos de máxima politización de la sociedad chilena, la política exterior no puede excluirse de la nueva Constitución. Los temas internacionales ya no son exclusivos de la elite, pues afectan la vida cotidiana de todos y la profundización de la democracia incluye la forma y el fondo de la identidad nacional que deseamos proyectar en la comunidad global.

El proceso iniciado por la ciudadanía para fijar las reglas de convivencia interna, sus valores e intereses, incluye una mirada acerca del poder en el escenario externo, perfeccionar las normas del derecho internacional, defender y promover los derechos humanos, fortalecer las instituciones multilaterales; y sobre asuntos tan relevantes como el cuidado del medioambiente, equidad de género, seguridad, desarrollo, pobreza, migraciones, justicia y solidaridad.

También emerge como tema, la relación con América Latina, en especial con los países vecinos, lo cual demanda resignificar la integración como meta y el proceso de pertenencia a la región. Vigorizar y balancear territorialmente el desarrollo se facilita complementando la inserción global con un proyecto que incluya al entorno fronterizo y transfronterizo. Además, el avance en estos aspectos permite enfrentar mejor la pugna hegemónica entre Estados Unidos y China, mediante un no alineamiento activo que resguarde nuestra autonomía estratégica.

La nueva Carta Fundamental debe contemplar los principios que guiarán la conducta de Chile en el mundo y una cierta orientación esencial para una política de Estado. Estas nociones básicas sintonizarían con las que consagra la Organización de las Naciones Unidas, más las referidas a la unidad latinoamericana, y serían políticamente exigibles, aunque no judiciables, es decir, su cumplimiento podría ser reivindicado ante el Ejecutivo y el Parlamento, pero no en los tribunales de justicia.

Urge terminar con el hiper presidencialismo, especialmente en política exterior. Para equilibrar las facultades de los poderes del Estado, el Congreso requiere mayores atribuciones, por ejemplo, en el nombramiento de embajadores, en las consultas, autorizaciones y denuncia de los tratados, y en la asignación de recursos.

La descentralización tiene su correlato en política exterior cuando se trata de mencionar en el texto constitucional las competencias de los gobiernos subnacionales (regiones y municipios), para establecer relaciones con sus pares del resto del orbe y gestionar cooperación para el desarrollo.

Importante también sería sumar, a la formulación, control y evaluación de política internacional, consultas obligatorias a la sociedad civil, abrir espacios a la representación de los pueblos originarios y dejar en claro la mayor jerarquía de los tratados internacionales, sobre todo los de derechos humanos. Ya es tiempo de iniciar el debate.

 

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El dilema del poder: vencer o convencer ( Marcelo Trivelli, Presidente Fundación Semilla)

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Para fortalecer una sociedad democrática se hace imprescindible que ninguna persona ni grupo tenga el poder por mucho tiempo, más aún es crucial fortalecer la institucionalidad para que existan contrapesos de poder. Por ello la política es el arte de convencer y cuando fallan las personas en situación de poder surge inmediatamente la tentación del uso de la fuerza para vencer.

Chile se enfrenta hoy, nuevamente a esta encrucijada para abordar la situación de violencia que vive el país. Las autoridades se enfrentan al dilema de vencer o convencer. Vencer es imponer la solución propia mientras que convencer significa diálogo, apertura, búsqueda de soluciones impensadas, es decir abrirse a la posibilidad de empatizar con el otro, de cambiar de posición, de considerar nuevas miradas, otros intereses. Abrirse a un proceso de convencer involucra a todos aquellos en conflicto.  Para que tenga éxito debe hacerse con responsabilidad, humildad, apertura de mente y búsqueda del bien común.

Chile paga hoy los costos de vencer en vez de convencer. En el caso de la Araucanía, un conflicto que se arrastra desde hace 160 años, Cornelio Saavedra, propuso en 1861 un plan de “pacificación” que consistía en la imposición, por la fuerza, de una nueva frontera con el pueblo mapuche en el río Malleco incumpliendo así el Tratado de Tapihue (*) de 1825 que señala textualmente a que “la línea divisoria es el Bío bio…” Aprendamos de nuestra historia y, por difícil que sea, abramos el diálogo, dejemos de lado los intereses particulares, busquemos en conjunto el bien común y recuperemos el Estado de Derecho, reconociendo que este ha sufrido múltiples y graves trasgresiones a lo largo de nuestra vida independiente.

Ante tamaño desafío cabe preguntarnos si nuestros líderes están preparados para iniciar un proceso de buscar convencer (diálogo) en vez de imponer (por la fuerza). Lamentablemente la respuesta es un categórico y rotundo: NO. Nuestros líderes nunca tuvieron la oportunidad de desarrollar la empatía, de adquirir habilidades socioemocionales, de participar, porque el sistema educacional, desde la más temprana edad, nos prepara para competir y no para colaborar; competir por las notas, competir por destacar, competir por acceso a más y mejores oportunidades, competir por tener más, competir por ganar, etc.

El futuro trae esperanza. Más de doce mil jóvenes y un número significativo de profesionales de la educación han participado con entusiasmo en los programas de prevención de violencia de Fundación Semilla, en los cuales transferimos capacidades para promover y mejorar la convivencia. Aún son pocas las personas que, estando en posición de tomar decisiones, se la jueguen por apoyar iniciativas como esta que a nivel de comunidad rendirán frutos a muy corto plazo, pero que tomará mucho tiempo para tener efecto sobre la sociedad en su conjunto.

Toda persona que ostente una cuota de poder, desde quien administra la llave para acceder a la multicancha del barrio, hasta el Presidente de la República, se enfrenta, casi a diario, con el dilema del poder: vencer o convencer. Nuestra invitación es a irse por el camino del entendimiento que siempre resulta más largo y más difícil, pero que rinde muchos mejores resultados que solo imponer nuestra posición.

Marcelo Trivelli

Presidente Fundación Semilla

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