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Nutricionistas británicos revelan cuáles son las cinco dietas de celebridades que hay que evitar en 2020

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Burlarse de las personas por su peso, los cócteles intravenosos, la dieta de Beyonce, las gomitas para el cabello y el agua con infusión de cristales, son las tendencias en que los especialistas llaman a no caer.

Ad portas de 2020, la Asociación Dietética Británica (BDA, por su sigla en inglés) reveló cuáles son las cinco dietas o tendencias relacionadas con la salud impulsadas por celebridades, que se deben evitar el próximo año.

Como ya se ha hecho costumbre, especialistas del organismo realizaron la selección sobre la base de las cientos de llamadas relacionadas con la comidas y la nutrición que cada año reciben de los medios de comunicación, así como también de su trabajo con pacientes y clientes que les consultan sobre los últimos regímenes de alimentación que promueven los famosos o las redes sociales.

De esta manera, las cinco dietas o tendencias relativas a la salud que debes evitar en 2020, son: 1.- Avergonzar y humillar a las personas por su peso Uno de sus «seguidores» es el presentador de la televisión británica Piers Morgan, según el cual burlarse de quienes tienen kilos de más, los animará a ponerse a dieta. Sin embargo, la BDA descarta de plano que sea una técnica que funcione.

«Existe evidencia clara que sugiere que avergonzar a las personas debido a su tamaño, no mejorará la salud», asegura la nutricionista Katherine Kimber.

De hecho, la especialista advierte que burlarse de quienes presentan sobrepeso, tiene un efecto totalmente contrario. «Se ha relacionado con la exclusión generalizada, la marginación, evitar el acceso a la atención médica, la reducción de la actividad física, y una peor salud psicológica y física», sostiene.

En cambio, Kimber propone un enfoque positivo, fijándose en los comportamientos saludables, y quitando atención al peso y tamaño corporal.

«No se trata de alentar a las personas a dejar de preocuparse por su salud. Se trata de reconocer las complejidades del peso corporal y entender que el peso no es un comportamiento. Es muy complejo. También se trata de apoyar a que todos los cuerpos, sin importar el tamaño, tengan acceso a la salud.

Porque todos los cuerpos son dignos, todos los cuerpos importan», concluye. 2.- Cócteles intravenosos La cantante Rihanna y la modelo estadounidense Chrissy Teigen, son adeptas a ellos.

Consiste en la administración de sueros que -supuestamente- pueden curar resacas, elevar los niveles de energía, combatir el jet lag, fortalecer el sistema inmune y, también, quemar grasa. Sin embargo, según la BDA no existe evidencia de que tomar vitaminas vía intravenosa tenga algún beneficio para las personas, además de que se trata de un procedimiento invasivo que puede ser peligroso.

Fuente: Emol.com

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Incendio destruyó el puente de madera más largo de China: Fue construido hace 900 años

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Un incendio redujo a cenizas el puente Wan’anconstruido hace 900 años durante la Dinastía Song (960-1127) y considerado el puente de madera más largo y antiguo de China, informaron medios locales.

El puente, situado en el condado de Pingnan de la provincia oriental de Fujian (sureste), se incendió el sábado por la noche por causas que aún se investigan, y su colapso no provocó víctimas, según recoge el diario Global Times.

«Creo que el origen del fuego fue humano, no a causa de un desastre natural, ya que la combustión espontánea de un puente sobre el agua es muy rara», afirmó al periódico Xu Yitao, experto en arquitectura antigua de la Universidad de Pekín.

El fuego estuvo activo unas diez horas, aunque la estructura de madera del puente colapsó durante los primeros veinte minutos del incendio.

La antigua infraestructura, también conocida como «Puente de la paz universal«, medía casi cien metros de largo y según el académico, tenía un enorme valor cultural y arquitectónico, ya que ejemplificaba los conocimientos y técnicas ancestrales chinas en la arquitectura de la madera.

Los expertos han reclamado una mejora de la protección del patrimonio de madera, muy vulnerable a incendios y otros daños.

El diario recuerda que en 2021 el poblado de Wengding, el último asentamiento tribal de la provincia de Yunnan (sur), sufrió un incendio provocado por un niño que estaba jugando con fuego.

«Conservar el patrimonio no es solo asunto de los expertos, sino también una cuestión de educación pública. Todo el mundo debe ser más consciente de su comportamiento«, resumió por su parte el arqueólogo experto en arquitectura Xiao Fangping desde la ciudad de Wuhan

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Rusia afirmó que no hay condiciones para una reunión entre Putin y Zelenski

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El Kremlin afirmó este lunes que actualmente no existen condiciones para una reunión entre el presidente de Rusia, Vladímir Putin, y su homólogo ucraniano, Volodímir Zelenski, después de que Turquía reiterara la disposición a acoger ese encuentro.

«Ahora no se dan las condiciones necesarias para la reunión mencionada por el señor (Recep Tayyip) Erdogan», dijo el portavoz de la Presidencia rusa, Dmitri Peskov.

El mandatario turco dijo la semana pasada que había recordado a su par ruso durante una reunión entre ambos en Sochi (mar Negro) que Ankara estaba dispuesta a acoger una cumbre entre Putin y Zelenski para resolver el conflicto ruso-ucraniano en la mesa de negociaciones.

Peskov indicó hoy que esa reunión sería posible solo después de que las delegaciones de las partes «hagan sus deberes» para preparar el encuentro.

El portavoz del Kremlin aseguró que actualmente la parte ucraniana «ha desaparecido de los radares» y el proceso de negociación se ha detenido.

«La operación militar especial continúa hasta que se alcancen sus objetivos«, recalcó.

Kiev dijo previamente que si Moscú organiza referéndum en territorios ucranianos bajo su control para unirlos a Rusia, «cerrará toda posibilidad de negociaciones con Ucrania».

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China prolonga un día más maniobras militares en torno a Taiwán

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El Ejército chino prolongará durante esta jornada las maniobras militares que desarrolló entre el pasado jueves y este domingo alrededor de Taiwán en respuesta a la visita a la isla de la presidenta del Legislativo de EE. UU., Nancy Pelosi.

El Ejército Popular de Liberación (EPL) anunció en la red social Weibo -equivalente chino a Twitter, censurado en el país asiático- que continúa «realizando ejercicios prácticos conjuntos en el espacio aéreo y marítimo alrededor de la isla de Taiwán«.

Las maniobras que Pekín ha llevado a cabo en los últimos días, con fuego real y lanzamiento de misiles de largo alcance, han sido calificadas por el Gobierno taiwanés como «irresponsables», además de suscitar numerosas muestras de preocupación en el seno de la comunidad internacional.

Los ejercicios de este lunes se centrarán en operaciones anti-submarinos y ataques aéreos con embarcaciones como blanco, agrega el comunicado.

Sin embargo, las autoridades no han especificado la ubicación de estas maniobras adicionales ni si mantienen en vigor las seis zonas en las que las llevó a cabo estos últimos días, una de ellas situada a apenas 20 kilómetros de Kaohsiung, la principal ciudad del sur de la isla.

El domingo, que debía haber sido el último día de maniobras aunque Pekín nunca confirmó oficialmente su final, los ejercicios se centraron en «probar las capacidades de fuego conjunto para ataques terrestres y ataques aéreos de largo alcance», acciones que Taiwán denunció y siguió «de cerca» con sus fuerzas armadas.

Los primeros cuatro días de maniobras se extendieron a las seis citadas zonas alrededor de la isla, en las que se cerraron los espacios aéreo y marítimo, e incluyeron fuego real y el lanzamiento de misiles de largo alcance, algunos de los cuales cayeron en aguas de Japón provocando una protesta oficial del Gobierno nipón.

El Ministerio taiwanés de Defensa Nacional denunció en esas jornadas que numerosos barcos y aviones militares chinos habían cruzado la línea media del Estrecho de Formosa, que en la práctica es una frontera no oficial pero hasta ahora tácitamente respetada por Taipéi y Pekín.

Como reacción a los movimientos de China y con el fin de poner a prueba su «preparación para el combate», la isla autogobernada ha anunciado que llevará a cabo ejercicios militares mañana martes y el próximo jueves en el condado de Pingtung, y que éstos incluirán fuego real de artillería, según la agencia oficial taiwanesa CNA.

China, que calificó la visita de Pelosi de «farsa» y «traición deplorable», reclama la soberanía sobre Taiwán, isla a la que considera una provincia rebelde desde que los nacionalistas del Kuomintang se replegaron allí en 1949, tras perder la guerra civil contra los comunistas.

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