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ATACAMA

Psicóloga Sara Arenas en Maray: “El pánico genera miedos exacerbados”

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Ante la situación de la circulación del COVID-19.

En conversación con Maray Radio la profesional señaló que “no estamos en confinamiento, no hemos llegado a la fase 5. Los niños pueden salir pero no a espacios de mayor aglomeración de gente.

Como adultos tenemos que tener calma y cuidarlos para volver al equilibrio a través del ejercicio y también prepararnos a la contención del lo conductual y emocional contando a a los niños y decirle lo que está pasando realmente, pero con palabras que ellos entiendan.

La rutina implica que los nos tengan un panorama diario para establecer límites, y nosotros debemos preparar esa rutina, incluso incluirlos en tareas de la casa , meditación caminatas y la educación para que los niños avancen en contenidos aunque sea en forma virtual y eso debemos de cumplirlo.

Al final la profesional entrego recomendaciones a la población , como el lavado de manos constante con agua y jabón, evitar aglomeraciones y lo más importante estar en casa.

 

ATACAMA

ProChile Atacama: El auspicioso presente de los vinos del desierto más árido del mundo

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Incipientes viñas del Valle del Huasco, apoyadas por ProChile, suman reconocimientos por la calidad de sus cepas y proyectan el aumento en sus producciones.

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Concierto Coral Intergeneracional dará inicio a los festejos navideños en Copiapó

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El evento será este 1 de diciembre a las 19 horas en la Sala de Cámara y espera ser un panorama festivo e inclusivo. (más…)

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La alegría de Almandoz: «Mi sueño se hizo realidad con Copiapó»

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RADIO MARAY - Cobertura Regional en Atacama:


90.9 MHZ: Copiapó, Paipote, Tierra Amarilla, Nantoco, Chamonate, San Pedro, Piedra Colgada, María Isabel, Aeropuerto

93.1 MHZ: Vallenar, Freirina, Maitencillo, Hacienda Nicolasa, Ruta 5

101.9 MHZ: Caldera, Bahía Inglesa, Bahía Salada, Barranquilla, Puerto Viejo, Ramada, Rodillo, Obispito, Aeropuerto, Ruta 5 y el litoral.

98.3 MHZ: Los Loros, Campamento Caserones, San Antonio, Tranque Lautaro, Zonas rurales precordilleranas