Psicóloga Sara Arenas en Maray: “El pánico genera miedos exacerbados”
Ante la situación de la circulación del COVID-19.
En conversación con Maray Radio la profesional señaló que “no estamos en confinamiento, no hemos llegado a la fase 5. Los niños pueden salir pero no a espacios de mayor aglomeración de gente.
Como adultos tenemos que tener calma y cuidarlos para volver al equilibrio a través del ejercicio y también prepararnos a la contención del lo conductual y emocional contando a a los niños y decirle lo que está pasando realmente, pero con palabras que ellos entiendan.
La rutina implica que los nos tengan un panorama diario para establecer límites, y nosotros debemos preparar esa rutina, incluso incluirlos en tareas de la casa , meditación caminatas y la educación para que los niños avancen en contenidos aunque sea en forma virtual y eso debemos de cumplirlo.
Al final la profesional entrego recomendaciones a la población , como el lavado de manos constante con agua y jabón, evitar aglomeraciones y lo más importante estar en casa.
