VIDA & SALUD
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Cambio de hora: especialistas advierten sobre los efectos de perder una hora de sueño
Este sábado por la noche, Chile volverá a modificar sus relojes. Cuando sean las 23:59 horas, los dispositivos deberán adelantarse una hora, pasando directamente a las 01:00 del domingo. El cambio permitirá contar con más luz durante las tardes, pero también significará una hora menos de sueño para quienes mantengan sus horarios habituales. Aunque se trata de una modificación de solo 60 minutos, e
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Déficit de oncólogos en Chile: más del 75% trabaja en la Región Metropolitana
Mientras la mayoría de los especialistas ejerce en Santiago, dos oncólogos decidieron instalarse en el sur de Chile para acercar la atención oncológica a pacientes de regiones. Sus historias reflejan el desafío de descentralizar el tratamiento del cáncer en un país que cuenta con solo 10 oncólogos por millón de habitantes, muy por debajo de los 30 recomendados por la OCDE, según datos del Minsal.
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¿Con qué tomas tus medicamentos? Café, leche y algunos jugos pueden alterar su efecto
Santiago de Chile, 27 de agosto de 2026. Tomar un medicamento con el café del desayuno, acompañarlo con leche o ingerirlo junto a un jugo puede parecer un hábito inofensivo. Sin embargo, dependiendo del fármaco, algunas bebidas y alimentos pueden modificar su absorción, aumentar o disminuir su concentración en la sangre o potenciar sus efectos adversos. Por eso, además de respetar la dosis
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Moderna anuncia gran avance de vacuna contra el cáncer: Con resultados positivos en su ensayo clínico
Moderna y Merck anunciaron resultados positivos de un ensayo clínico de fase avanzada que evaluó una vacuna personalizada de ARN mensajero combinada con la inmunoterapia Keytruda para pacientes con melanoma de alto riesgo. El tratamiento, denominado Intismeran, alcanzó el objetivo principal del estudio al reducir la recurrencia del cáncer y también cumplió el objetivo secundario de disminuir el ri
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¿El café realmente hace mal al corazón? Lo que dice la evidencia científica más reciente
Santiago, 20 de agosto de 2026. Un café para comenzar el día, otro después de almuerzo o una taza para mantenerse despierto durante una jornada larga. Para muchas personas, el café forma parte de la rutina diaria. Sin embargo, ¿cuántas veces has escuchado que hace mal para el corazón? Durante años se ha asociado su consumo con un mayor riesgo cardiovascular, pero una reciente declaración científic
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¿Cuántas tazas de café son demasiadas? especialista advierte cuándo su consumo puede comenzar a afectar la salud
Para muchos, el día comienza con una taza de café y continúa con otra durante la mañana, después de almuerzo o incluso durante la tarde. Pero ¿cuándo este hábito puede transformarse en un consumo excesivo? La académica de la Escuela de Medicina de la Universidad Andrés Bello, Dra. Sandra Lanza, explica que, para la mayoría de los adultos sanos, la evidencia científica considera seguro un consumo d
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Alimentación, sueño y juego: los hábitos clave para el desarrollo infantil en el Día de la Niñez
09 de agosto de 2026.– La niñez, que comprende desde el nacimiento hasta los 12 años, es una de las etapas más determinantes del desarrollo humano. Durante este periodo, el cerebro alcanza la capacidad para crear conexiones y consolidar habilidades físicas, cognitivas, emocionales y sociales que influirán en el bienestar actual y futuro de los más jóvenes. Por ello, una alimentación equilibr
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Los hábitos que ayudan a preservar la autonomía durante el envejecimiento
Durante años, la ciencia ha buscado entender los mecanismos que explican el envejecimiento y encontrar formas de prolongar la vida en buenas condiciones de salud. Sin embargo, la evidencia científica muestra que se trata de un proceso biológico complejo e inevitable, marcado por cambios moleculares y celulares que pueden afectar el organismo de manera progresiva. En ese contexto, la pregunta podr
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Día Mundial del Cerebro: Hasta el 90% de algunos ACV podrían prevenirse
Especialistas explican que hábitos como controlar la presión arterial, dormir bien y mantener una alimentación saludable son clave para reducir el riesgo de desarrollar patologías neurológicas. 22 de julio de 2026.-En Chile, ocurre un accidente cerebrovascular (ACV) cada 15 minutos, el párkinson afecta a cerca de 40 mil personas y más de 200 mil viven con demencia, cifra que crece con el en
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Cómo disfrutar las comidas de invierno sin perder el equilibrio
La cocina reconfortante, tan propia de las bajas temperaturas, tiende a percibirse como desequilibrante para la salud alimentaria, sin embargo, puede ser saludable si se eligen bien sus ingredientes. Santiago, julio de 2026.- En pleno invierno, las sopas, cremas, guisos y tostadas vuelven a ocupar un lugar protagónico en la mesa. Las bajas temperaturas no solo modifican nuestras preferencias culin
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