VIDA & SALUD
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Super ola de calor en Chile: expertos llaman a extremar cuidados ante un verano más extremo
Con temperaturas sobre los 40° en algunos sectores de la zona central, obligando a las autoridades a declarar alerta roja en varias regiones del país, la “super ola” de calor que vive Chile anticipa lo que podría ser un verano aún más intenso. Deshidratación, insolación y golpes fuertes de calor pueden ser algunas de las consecuencias que pueden generar daños severos – y en algunos casos fat
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El riesgo de accidentes laborales es 19% mayor en días de calor extremo en Chile
El riesgo de sufrir un accidente en el trabajo incrementa en un 19% durante los días donde la temperatura alcanza los 35°C en comparación con jornadas de 20°C. Es más, el 6% de la totalidad de los siniestros ocurridos en el país entre 2015 y 2020 (equivalente a cerca de 38.700 casos) se asocian a la exposición al calor extremo. Así lo demuestra un estudio realizado por la Dirección de Investigacio
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Chilenos suben entre 3 y 5 kilos en fiestas de fin de año: nutricionista entrega claves para disfrutar sin culpa ni sacrificios extremos
Experta advierte que las restricciones previas y los «detox» posteriores son contraproducentes. La clave está en la planificación inteligente y el disfrute consciente. El período entre Navidad y Año Nuevo representa uno de los mayores desafíos para quienes cuidan su alimentación. Según advierte Ana Paula Guerrero, nutricionista y cofundadora del Centro Vilbofit, los chilenos aumentan en promedio e
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Influenza H3N2 en Chile: ¿Qué hacer y cómo prevenir contagios?
El Ministerio de Salud de Chile confirmó la detección del primer caso en el país de una nueva variante del virus influenza A(H3N2), en el marco del sistema de vigilancia epidemiológica que monitorea de manera permanente la circulación de virus respiratorios. La autoridad sanitaria precisó que este hallazgo no implica una situación de alarma, sino que responde a los protocolos habituales de detecci
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Incendios y asfixia: especialistas revelan consejos para prevenir accidentes estas fiestas
Esta época es uno de los períodos con mayor incidencia de emergencias relacionadas con decoraciones, juguetes y preparaciones culinarias, una situación que los especialistas llaman a prevenir. Fin de año es sinónimo de celebración y reencuentros, pero también de accidentes domésticos. “Durante las celebraciones navideñas, los servicios de urgencia atienden numerosos casos de quemaduras, intoxicaci
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Calor extremo: cómo evitar que afecte a los trabajadores
Las altas temperaturas proyectadas para esta semana en la zona central elevan el riesgo de deshidratación, agotamiento y otros efectos graves sobre la salud. Frente a este escenario, existen una serie de medidas para proteger a quienes deben desempeñar labores en ambientes expuestos al calor extremo. Las olas de calor representan un riesgo significativo para la salud de los trabajadores, especialm
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Estudio concluye que el ayuno alternante logra mayor pérdida de peso a corto plazo que la dieta hipocalórica
Un estudio realizado por el Departamento de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario Virgen de la Victoria de Málaga, en España, determinó que el ayuno alternante puede ser más eficaz para la pérdida de peso a corto plazo que la dieta hipocalórica tradicional, basada en un control estricto de las calorías. La investigación se desarrolló a partir de un ensayo clínico aleatorizad
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Ola de calor en Navidad y Año Nuevo: experto revela cómo evitar que tu casa se convierta en un horno
Las celebraciones de fin de año coinciden este 2025 con uno de los periodos más calurosos del verano. Hornos encendidos, humedad y varias personas reunidas en un mismo espacio pueden elevar hasta 5°C la temperatura interior del hogar, según advierte Manuel Eyzaguirre, gerente general de Kaltemp, empresa chilena especializada en climatización. El resultado: cenas incómodas, sudoración excesiva e in
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Temporada de sol: Consejos para cuidar tu piel
Las altas temperaturas, el sol y el calor intenso pueden dañar nuestra piel si no tomamos las precauciones adecuadas. El cuidado de la piel no es solo una cuestión estética, sino también de salud. La exposición prolongada al sol sin protección puede provocar envejecimiento prematuro, manchas y, en casos graves, cáncer de piel. “Estas temperaturas de verano son la excusa perfecta para disfrutar al
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Hiperplasia Prostática Benigna: Un problema silencioso que afecta a la mitad de los hombres mayores de 50 en Chile
Aunque forma parte del envejecimiento masculino, esta condición puede alterar profundamente la vida diaria si no se detecta a tiempo. Muchos pacientes normalizan los síntomas y llegan tarde al diagnóstico, aumentando el riesgo de infecciones, retención urinaria, cálculos en la vejiga y un deterioro progresivo de la función vesical. Pese a ser una de las enfermedades urológicas más frecuentes, la H
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