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VIDA & SALUD
Las 5 lesiones más comunes del verano y cómo prevenirlas
El incremento de la actividad física y de las actividades recreativas al aire libre durante el verano eleva el riesgo de lesiones musculoesqueléticas, especialmente cuando se producen cambios bruscos en la rutina o no se adoptan medidas de prevención adecuadas. Así lo explicó Waleska Reyes, académica de la carrera de Kinesiología de la Universidad Andrés Bello, quien señaló que en esta époc
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ATACAMA
¡Llegó el verano!: Comenzó oficialmente la estación en Chile con el día más largo del año
Este 21 de diciembre comenzó oficialmente el verano en el hemisferio sur, dando paso a la estación de las altas temperaturas y a un aumento sostenido de la radiación solar. El inicio del periodo estival quedó marcado por un fenómeno astronómico preciso: el solsticio de verano. Este evento se produce cuando el eje de la Tierra alcanza su máxima inclinación hacia el Sol. Durante esta jornada,
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